woman in white monokini sitting on rock

第七 頂輪

練習瑜伽(冥想), 第一個要達到的階段是無思慮的入靜狀態,你沒有思想,但對周圍發生的事物是知覺的。 第二個要達到的階段是無思慮的入靜狀態,你清楚地感覺到那生命能量的存在,而且確切知道這個能量運作的方式。這時你的知識都是你從內在知道,不是從別人那裡聽回來的,因此你對印度的知識再沒有懷疑。

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